Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми. - Елізабет Стенлі

Vivat Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми. - Елізабет Стенлі 978-617-17-1368-0 Травми змінюють наше світосприйняття. Сама травматична подія зостається в минулому, а посттравматичні реакції позбавляють нас повноцінного життя сьогодні. Травматичний досвід зберігається поза нашою свідомістю й проявляється у фізичних симптомах і саморуйнівних діях.

Книжка Елізабет Стенлі — ключ до усвідомленості, а відтак і зцілення. Авторка досліджує культурні норми, які перешкоджають життєстійкості, зокрема колективну тенденцію відокремлювати стрес від його наслідків і нехтувати потребою у відновленні. Особистий досвід дозволив Елізабет Стенлі розробити інноваційний підхід до одужання від стресу та травм, щоб дати цивільним і військовим інструменти для покращення саморегуляції та психологічної стійкості. замовити онлайнВікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми. - Елізабет Стенлі Купити заразВікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми. - Елізабет Стенлі Замовити з доставкоюВікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми. - Елізабет Стенлі